夏日烈日炎炎
大家纷纷做起防晒功课
各种花式防晒装备层出不穷
都说防晒做不对，看起来老十岁
如何正确防晒，不被晒黑
今日小艾带你打开
夏日防晒指南
为什么要防晒
适当的阳光照射对人体有益，但过度或长时间暴露在烈日下照射能加速皮肤衰老，严重时还会诱发皮肤问题。
阳光主要包括紫外线、可见光、红外线。而阳光中致人晒红、晒黑，损伤皮肤的罪魁祸首就是紫外线。
紫外线是如何损伤皮肤的？
使用防晒乳保护皮肤
假设一个人没有涂防晒，在太阳下暴露20分钟，皮肤就会出现泛红。但如果使用了SPF值为30的防晒乳后，在同样条件下，要经过10小时的日晒皮肤才会泛红。
SPF指防晒系数，就是皮肤抵挡紫外线的时间倍数。SPF后面数值越大，抵御UVB，防晒红、晒伤能力越强。
什么是PA？
PA是“Protection Factor of UVA”的缩写，显示对紫外线UVA的阻断指数。
+表示比不涂防晒乳时保护能力强2-4倍左右，++是强4-8倍，+++是强8倍以上。
你知道小艾的防晒乳SPF和PA
分别是多少吗？
常见的防晒误区
问
阴天还需要防晒吗？
答
【需要】
防晒不分季节、天气。紫外线中的UVA在阴天一样很强！阴雨天的紫外线强度仍能达到睛天的70%左右。
问
涂防晒立刻就有效果吗？
答
【错】
一般建议出门前30分钟涂防晒乳。防晒乳需要在皮肤吸收后才能起到防晒作用。
问
涂防晒需要卸妆吗？
答
【需要】
如果使用低倍数防晒，正常清洁即可。如果使用了高倍数高防水防晒，建议使用卸妆产品。
问
晒黑了再涂防晒没有用吗？
答
【有用】
防晒不是防晒黑，而是防光老化。已经晒黑也要防晒，预防进一步光老化现象。皮肤被晒后，自动开启自我保护模式（产生黑色素等），但仍会继续吸收紫外线。
防晒是夏天的必修课
只有积极预防紫外线的伤害
皮肤才能呈现更好的状态
焕现你的美
展示更好的你
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